什么是职场慢性病

职场慢性病指的是由于职场中无节日、高压力的工作状态下，每天都超负荷工作，从而对身体产生的慢性疾病，对于职场慢性病看似不可怕，但是病程长、危害大，一旦发作起来，职场生涯发展必会受到巨大的打击，对于职场人士应该正视“病情”，对症下药，这些“慢性病”的症状总是悄无声息地来袭，等到你警觉了，发现要根除已绝非一朝一夕。病痛在全身蔓延，消磨着你的精力和动力，让你失去工作的激情。

职场慢性病的建议

1、对症下药、治病有招，要在职场上有所发展，更好地实现自我价值，对职场慢性病就应早防早治。特别强调看似不会导致直接不良后果的“高度近视”对白领们的危害。高度近视白领缺乏职业规划、没有明确定位，风平浪静时还能在岗位上混混日子，一旦遇上裁员、金融危机等变故，抗风险能力就很低。

2、这部分白领病人尽早调动起积极的工作状态、时刻保持职业危机感，除了学习与自己工作有关的专业技能，还要积累一些可转换技能，在不断认知自己的过程中正确地做出定位，并做好危机预案。