什么是古典制约

古典制约，又称经典条件反射(巴甫洛夫制约、反应制约、alpha制约)，是一种关联性学习。这种产生制约行为的学习型态被伊万·巴甫洛夫描述为动物对特定制约刺激的反应。最简单的形式，是亚里斯多德曾经提出的接近律，也就是当两件事物经常同时出现时，大脑对其中一件事物的记忆会附带另外一件事物。

巴甫洛夫的古典制约实验

古典制约是指俄国生理学家伊万·巴甫洛夫(I.P. Pavlov)为研究狗的消化，观察其唾液分泌与相关因素变化的关係时，所特别设计的一种实验方法与程序。巴夫洛夫实验方法中的程序是：选定AB两种刺激，A刺激(食物)原即引起个体反应(唾液分泌)，B刺激(铃声)则否(有听觉反应，但无唾液分泌)。若使B刺激与A刺激相随或相伴出现，多次之后，B刺激也能单独引发A刺激所引起的反应(铃声也能单独引起唾液分泌)。在此实验历程中，实验者称A为非制约刺激(unconditioned stimulus, UCS)，B刺激称为制约刺激(conditioned stimulus, CS)，由A刺激原来所引起的反应，称为非制约反应(unconditioned response, UCR)，AB两种刺激伴随出现之后，B刺激取代A刺激所引起的反应，称为制约反应(conditioned response, CR)。按制约一词的涵义，谓某现象发生之先决条件，古典制约中制约刺激之所以能取代非制约刺激功能者，其先决条件在于两刺激相随或相伴出现。古典制约又称第一型制约(Type I conditioning)。古典制约因係由巴夫洛夫首创，故而又称为巴夫洛夫制约法(Pavlovian conditioning)。

古典制约学习

古典制约学习是指指一类学习，凡是经由巴夫洛夫制约历程，使两种刺激相随或相伴出现，终而产生刺激代替现象，形成新的刺激反应联结者，不管在性质上属于何种刺激(是语文的或符号的)，均称为古典制约学习。换言之，凡是经由古典制约过程(无论是被安排的或是自然形成的)产生之前所未曾有的刺激与反应间的新联结，均称为古典制约学习。

古典制约的原则

习得(acquisition)：将条件刺激与无条件刺激多次结合呈现，可以获得条件反应和加强条件反应。如将声音刺激与喂食结合呈现给狗，狗便会获得对声音的唾液分泌反应。

消退(extinction)：对条件刺激反应不再重复呈现无条件刺激，即不予强化，反复多次后，已习惯的反应就会逐渐消失，如学会对铃声产生唾液分泌的狗，在一段时间听到铃声而不喂食之后，可能对铃声不再产生唾液分泌反应。

自发恢复(spontaneous recovery)：消退了的条件反应，即使不再给予强化训练，也可能重新被激发，再次出现，这被称为自然恢复作用。

刺激泛化：指某种特定条件刺激反应形成后，与之类似的刺激也能激发相同的条件反应，如狗对铃声产生唾液分泌反应后，对近似铃声的声音也会产生反应。”一朝被蛇咬，十年怕草绳”便是获得与泛化的最好例证。

刺激分化：辨别相似但不同刺激的能力。生物体在相识刺激间的辨别随着辨别训练而变得非常敏锐，继而渐渐知道哪一种与事件相关的信号能够预测UCS的到来，哪些则不能。

以古典制约理论为基础的行为治疗

心理学以古典制约理论为基础推导出了多种心理治疗理论，包括了厌恶疗法、系统脱敏感疗法、氾滥疗法、爆炸疗法。其中氾滥疗法和爆炸疗法被用来使个体对事物产生焦虑，并因为潜在的危险而受到道德争议。

古典制约可以短期使用，与人道的治疗不一样的是，花较少治疗者的时间和被治疗者的努力，这些疗法最后可以使人对某些事物感到厌恶，也可以使人减少对某些事物的厌恶。

厌恶疗法。厌恶疗法(Aversion therapy)又称惩罚法，利用某些非制约刺激(如反胃、呕吐)，以古典制约的原理使某些中性刺激(如性行为)转变为制约刺激。治疗之后使被治疗者不再产生某种行为。这种疗法通常被用在治疗酗酒和毒瘾。

系统脱敏感疗法。许多人都有对某些特定事物的感到恐惧或是敏感，而系统脱敏感疗法(Systematic desensitization)以渐进的方式建立一套疗程，其中每一个步骤都以制约方式使得被治疗者对这些事物的恐惧或敏感稍微减弱，在疗程结束之后，被治疗者将失去对这些特定事物的恐惧或是敏感。