什么是996现象

996现象，就是早上9点（或9点半）上班，晚上9点（或9点半）下班，周六还要加班。明明下班时间已经到了，手里的事情也已经完成，可看到办公室还没有一个人走出去，于是乎你就疲软了，迈不动步了，心急火燎的下班，却也不敢踏出一步。2014年4月，随着某互联网企业员工加班离世，996已经成为IT公司员工加班的代名词，由于此现象普遍存在于整个互联网大环境下，IT行业看似风光、高大上，其中的苦多数人只有心里清楚。

996现象问题

根据网友透露，一些知名互联网公司早已实施了996加班的做法，由于压力大上班时间长，长期积压下来许多员工受不住而因此离职。而所谓的996也只是个代名词，很可能是9106、9116等等，甚至加班时间更长。996现象正在风靡整个互联网行业，很多员工已苦不堪言。类似的情况也成为了互联网圈内默认的模式，即法律条款尽量通过手段规避，员工私下怨声载道，但实际上很少有公司的员工进行相应的举措，或者可以说是投奔无门。

相关调查显示，中国劳动力加班较多，普遍存在工作时间较长现象。有超过1/3的雇员在被调查时点的上个月加过班;但是，加班雇员中只有不到一半领取了加班工资，接近一半的加班雇员无任何补偿。从调查中不难看出，中国劳动力不仅加班多，加班补偿的情况也不容乐观。另有全球雇员对工作投入程度的调查显示，全球员工敬业比例为13%，而中国远远低于世界水平，只有6%。

996现象的法律规定

（一）《劳动合同法》第31条规定：用人单位应当严格执行劳动定额标准，不得强迫或者变相强迫劳动者加班。

（二）《劳动法》第41条规定：用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过1小时。因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过3小时，但是每月不得超过36小时。

（三）《劳动法》第38条规定：用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。对企业违反法律、法规强迫劳动者延长工作时间的，劳动者有权拒绝。

应对996现象

建议

1、俗话说的好，先礼后兵，遇见不讲理的事儿了，咱们要先讲道理，找机会直接向你认识的最高级别领导反映，最好是CEO，公司级别一层压一层，如果你是底层员工，反应给直系领导是没有多少用的，直系领导往上反映，力度可能会越来越轻，很大可能性反应到一半就没了音讯。

2、如果这样礼貌的沟通不管用，那么就要考虑下自身因素允不允许请假休息，如果手上的票子还够过活，并且还可以维持一段时间，那么我们可以寻找正当的理由申请休假，更甚者可以选择离职，这只是相对而言，因人而异。

3、离职或请假都不可取那么我们就要开始行动起来，维护自己的合法权益了。不要怕惹事，我们可以巧妙的将这样的事情透露给一些媒体，让你的声音可以传达给更多的人，迫于压力公司应该会相应的改变一下政策，最次最次也会避开风头，给予你一段时间的缓冲。

4、如果媒体曝光也不管用，那么就要用法律来维护自己的权利了，联名写信上报相关机关进行处理，如能力关系有限，求媒体帮帮忙也是可取的。

禁忌

1、切勿因长期积攒下来的压力做出过分的不正当行为，对于不公正的行为，我们也要以正当的做法和态度去处理。

2、身体是自己，自己不重视没人替你重视，如果实在扛不住，大不了离职走人。

3、为自身考虑举报或曝光信息时，尽量采取匿名的形式，尽量不透露自己的真实信息，以免惹来不必要的麻烦。