什么是社会情绪选择理论

社会情绪选择理论的主要代表人物是斯坦福大学的LauraL Carstensen教授，该理论最初是用来解释老化中的悖论问题。由于年龄的增长，老年人在生理和一些心理机能方面呈现下降趋势，然而在情绪方面，并没有随着年龄的增长而呈现简单下降趋势。许多研究表明，整个成年人阶段情绪幸福度是上升的，即随着年龄的增长，人的情绪和幸福感保持稳定，甚至是提高了。研究者将这一现象称作“老化的悖论(paradoxofaging)”。

社会情绪选择理论的基本内容

时间知觉和社会目标是社会情绪选择理论的核心概念。社会目标分为两种功能范畴：一种是与获得知识相关的社会目标，另一种是与情绪管理相关的社会目标。知识相关的社会目标指针对于学习社会和物理世界的获得性行为。广义上，情绪相关的社会目标是指通过与他人交往来实现情绪状态的优化，包括寻找生活意义的欲望、获得亲密的情感和建立社会实现的感情。社会情绪选择理论认为，时间知觉是人动机的组成部分，影响着社会目标的选择与追求。也就是说，时间评估对于针对特定目标行为的权衡与执行起着关键作用，它帮助人们平衡远期与近期目标，进而有效适应特定环境。“虽然对于动机来说，‘知识相关’和隋绪相关’可能不是很好的标签，但我们相信根本的启发意义在于指明朝向目标的行为过程，更重要的是，使得复杂的人的行为在功能的基础上得以区分，由此可以作出一些有用的预测。”当时间被知觉为自由开放时，目标最可能是筹备性的，例如，信息收集、体验新奇和扩展知识的广度。当时间被知觉为有限时，情绪目标成为基本的追求，关注于人们追求中极想实现的目标，在这种条件下，目标强调感觉状态，尤其是管理情绪状态使之达到幸福状态。

社会情绪选择理论是一种社会动机的生命全程理论，认为时间知觉对社会目标的优先选择和社会同伴的选择偏好发挥重要影响。与年轻人相比，老年人常把他们的未来描绘为有限的，再去追求自己的目标已经“时日不多”。在对时间的认识上，老年人和年轻人的区别不在“过去”而是“现在”，老年人大多是现实定位的，不像年轻人那样关注遥远的未来。时间流逝的不可阻挡对情绪体验有着直接影响，由于不需要关注未来，老年人希望生命终端应该实现高质量的生活。

社会情绪选择理论用时间界限知觉而不是实际年龄来解释目标和偏好的年龄差异。随着人接近生命的终端，情绪目标的突显性增加，觉察到的时间限制将注意力指向情绪目标，因此与年轻人相比，老年人更倾向于与情绪上有意义的社会同伴一起度过，而年轻人在时间受限制的实验条件下也呈现出这种倾向。在对社会同伴的心理描述上，老年人强调的情感维度要多于其它个人维度，由于疾病而面临生命结束的年轻人也表现出了这种类型。当试图解决个人内部问题时，老年人也更可能使用情绪关注策略。因此，老化产生的不断接近终端的感受使人们的目标优先权发生了转变，即情绪目标变得更重要，从而引起了行为的变化。