什么是知见心理学

知见心理学是指一种融合心理学和灵性学,具有实践性及疗效性的心理学。一种疗愈模式和教导、实践着这种疗愈模式的志趣相投朋友们的全球性社区。建立在已成立的、有生命力的原则和不限特定派别的指导精神上、结合30多年来工作坊中发展出来的实践有效的工具和方法，知见心理学以爱、宽恕、恩惠、连接、有益、互助、平等、合一为核心价值基础，为生活在人生中提供了深刻不同的视野。

知见心理学的内容

知见心理学是由现居夏威夷的恰克•史匹桑诺博士（美国心理学者）在1970年代所提倡。其後结合兰西•史匹桑诺夫人（1974年，於帮助肢体残障者回归社会的复健谘商领域取得硕士学位）所创的工作坊方式，使知见心理学迅速地蓬勃发展。创始者恰克•史匹桑诺博士目前仍然持续作研究开发，可说是一门崭新进步的心理学。

知见心理学是在实践运用中逐渐完善起来的，通过工作坊的形式经过30多年探索，知见心理学将人的意识分为四层，并将意识形成长的过程分为“依赖”、“独立”、“交互依靠”、“灵性依靠”等阶段，并以三角模型表示。这样一来，人们纷繁复杂内心世界的梳理和引导便有了轨迹可循。懂得了意识的形成及发展规律，便可以找到历史问题的根源、启发并开发意识的潜在力量。  
但是对人们的意识的发现需要通过行为或现象进行表现，在多年工作坊经验中，知见心理学总结出三种“面向”以达到意识深层，特别是“人际关系”：“人际关系这个范畴中，我们会探索自己和他人之间的关系、男女之间的关系等等。自己周围的人，部反映着自己的意识。疗愈了自己的内在，人际关系上的问题也就会自然而然地改善。”这三种面向是“人际关系”、“领袖力”、“灵性”。

知见心理学基本概念

这个三角模型，可清楚地以图象来说明意识的运作方式、解决长期问题的方法，以及被陷阱（妨碍成长及进化的因素）所隐蔽的天赋（才能）、心灵的领域等，这些都是以往我们不了解的范围。

运用模型来了解这四层意识，对于恢复心理创伤和阴霾具有明显且迅速的效果，并且可以彻底疗愈问题的根本症结。

在知见心理学中认为，发现个人的远景、生存目的及才能，是带来疗愈（回归人与事物的原本样态）的重要因素，去发现自己恶性循环的模式、克服困难，寻求使自己幸福与新的生活方式，成为具有创造力的领袖是知见心理学的重点。

知见的意识四个层次  

第一层是表意识（外显意识）。这是自己能察觉的部分，我们在表意识之下作出种种选择。但是这个部分只是我们意识中的极小部分。  
第二层是潜意识。人自出生以来，正确地说是从母亲胎中受精以来，所有的体验、性欲和攻击欲、甚至超能力的才能等，都被抑制，并且藏在这层潜意识之中。这个藏在内心深处的部分，对我们的人生产生很大的影响。  
第三层是无意识。无意识又分为个人无意识和集体无意识。个人无意识指的是灵魂的型态、故事、传承自祖先的习性等等。而集体无意识指的足自有人类以来所有的体验。这个部分埋藏在比潜意识更深的地方，它决定了人生的方向。诸如神话、童话，或是从梦里，都可以发现我们无意识的部分。  
第四层是higher mind高层意识。它是我们灵性的部分、充满爱和光的永恒存在。这个部分知道所有的答案，并且和神以及所有的创造物互相连系。

知见心理学三个基本元素  

由“人际关系（Relationship）”、“领袖力（Leadership）”、“灵性（Spiritualily）”这三种面向所组成的。  

人际关系：在人际关系这个范畴中，我们会探索自己和他人之间的关系、男女之间的关系等等。自己周围的人，部反映着自己的意识。疗愈了自己的内在，人际关系上的问题也就会自然而然地改善。  
领袖力：具有领袖力的人，能够察觉到别人求助的声音，并伸出援手，这种人总是抱持著爱心去接近对方，可使双方都获得疗愈，具有成熟的应变能力，同时，他们身上散发出诚实且令人难以抗拒的魅力，往往能为他人带来希望，以及更多可能性。  
灵性：指的是一种精神性，表示自己和灵性的存在关系。放开对肉眼可见东西的执着，去寻求丰富的心灵和幸福。