什么是理财焦虑症

理财焦虑症，是指由于对经济发展的高低波动、投资理财市场的风险收益过分担心、忧虑而产生的一种心理负担焦虑症状。在长期负利率背景下，百姓担忧财富“蒸发”，投资理财并不轻松。

理财焦虑症的背景

股市下跌，利率下调，就连专业的公募基金也大多缩水。而各种新花样的理财产品层出不穷，风险却不容小觑，真正能够跑赢CPI的凤毛麟角。
在长期负利率背景下，居民担忧财富“蒸发”，投资理财也并不轻松。2012年 ，百姓盼望的物价少涨点儿成为现实，但“钱袋子”可以鼓一些却难遂人愿，很多市民的患上“理财焦虑症”。

心理学对“焦虑”的解释是人的自我实现需要得不到满足时，产生的不适且无法指出不适原因的一种典型症状。而理财焦虑症是指对经济发展的高低波动、投资理财市场的风险收益过分担心、忧虑而产生的一种心理焦虑症状。

理财焦虑症的分类

理财焦虑症一般有五种类型：

无休止型理财焦虑———总是感觉财富不够，担忧财富缩水，没有安全感。仿佛积累财富就是一个跳舞机，一旦踏上，就会身不由己地拼命跳舞，停不下来。

中年危机型理财焦虑———上有老下有小，中间还有工作压力，虽然积累了一定的财富，但是由于担忧医疗、养老、子女教育等问题，不得不每天都思考如何将财产保值增值。

强迫症型理财焦虑———强迫自己“关注和体验理财”。就像现在有电视遥控强迫症、手机强迫症一样，有的人每天都要关注理财信息，生怕错失了一次赚钱良机。这类人主要受理财成功人士的故事影响，但又不得要领，往往听到理财就兴奋。

阵发性理财焦虑———有时觉得没必要理财，有时觉得理财非常重要。这类人有理财焦虑，但是由于生活压力不大，或者可以选择逃避，所以对于理财的焦虑时而严重时而轻微。

创业型理财焦虑———刚刚出来工作或者投身一项新的事业，方方面面都需要钱，这时候对于理财的焦虑其实主要来源于工作方面。挣得少开销大，总觉得钱不够用，希望找到生财的捷径。

心理专家建议：

焦虑并不是一件坏事，关键是不要过度。适度的焦虑有着可以鞭策人们积极向前的意义，而解决这种理财焦虑，要主观想办法消除让人们出现理财焦虑的焦虑源。其实，理财成功之道在于学习，应该摸准理财脉搏，进行战略性的规划，将良好的结果作为目标。

理财焦虑症的症状及预防

综合焦虑

一直有理财的想法，可是龄花钱止不住，聚会、吃喝玩、房贷、经常买高科技产品……。对于股票、基金、期货什么的又不太懂，装修、买车、结婚、孩子，一想这些问题，就无比焦虑……”此外，同事之间聊基金、玩股票，互相之间还会攀比。

蚁族焦虑

在一线城市中，有很多大学毕业生不舍大城市的繁华，留在做“蚁族”。他（她）们考虑最多的是如何能在这个城市扎根，真正融入，成为这里真正的一份子。但现实问题是面对高企的房价，这样的愿望似乎又遥不可及。

养儿焦虑

以前是不当家不知柴米贵，现在是不养孩子不知道物价高。

改善方法

关于综合焦虑

对于有财务焦虑的普通白领而言，理财更需要“稳”字当头。建议保持资金流动性、安全性，同时规避高风险投资以应对不确定的市场环境，投资策略则应长短兼顾。一般的消费，建议普通白领一定要Hold住，可以在不影响日常生活品质的基础上购买一些保险，特别是重疾险，增添养老险品种。建议重疾险采用夫妻互保的方式并加豁免。

关于蚁族焦虑

股市低迷、楼市限购、存款缩水，老百姓理财的方式也开始各显神通。对于“蚁族”来说，捍卫钱袋子更是重中之重的任务。有的蚁族选择黄金作为自己的理财产品。还有的蚁族打起了古玩、字画等文化艺术品的主意。旧版人民币、宝玉石、君子兰、普洱茶、小人书、茅台酒……各种令人意想不到的“投资品”，都在投资理财市场浪潮中翻滚浮沉。

关于养儿焦虑

物价上涨、儿女教育支出、养老压力可谓压在现代都市人身上的三座大山。对有儿有女的家庭来说，特别要提醒避免陷入因不必要的攀比而导致的情感焦虑。孩子的教育是很重要，但并不是花钱越多越好，不要盲目跟别人比较。首先要选择一些孩子感兴趣的课程学习，对孩子不感兴趣的一些课程，可以砍掉，以节省支出。还可以通过买保险也可以通过基金定投为孩子积攒教育金。