简介/九月焦虑族

九月焦虑族每年9月，高校新生入学，职场新人初入社会。角色转换和环境变化使他们倍感压力，常常会产生焦虑障碍。这类人群被称为“九月焦虑族”。 

现状/九月焦虑族

1、研究显示，中国近六成大学新生焦虑水平高于全国18－29岁青年的平均水平，女生焦虑水平高于男生。

2、80%－90%的焦虑障碍患者35岁以前发病，其中10－25岁是发病高峰期。

危害/九月焦虑族

焦虑障碍会损害患者的日常社会功能，甚至令患者产生自杀倾向。

专家观点/九月焦虑族

九月焦虑族北京回龙观医院院长、北京市心理援助热线主任杨甫德说：“偶尔出现焦虑情绪并无大碍。如果焦虑的严重程度与客观事件或处境不相称，或者持续时间过长，在大多数人不会紧张的情况或场所突然感到强烈恐惧，就要及时前往正规医院的精神专科就医。”

预防措施/九月焦虑族

1、高校要为新生建立心理档案，并配备辅导老师，开展心理健康讲座培训。

2、用人单位应多关心新入职员工，特别是不会主动寻求援助的新员工，帮助他们尽快适应新环境、进入新角色。