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中小学心理咨询室

概述/中小学心理咨询室

  中小学心理咨询室是学校面向学生、教师和家长开展心理健康教育工作,提供心理咨询、指导和服务的专用场所,是学校心理健康教育的重要渠道,也是衡量中小学素质教育和办学条件的一项重要指标。通过心理咨询室开展的各种心理健康教育互动,达到解决学生心理问题,促进学生身心健康全面发展的目的。

中小学心理咨询室建设方案/中小学心理咨询室

  中小学心理咨询室建设共分为基础型、标准型、高级型三种模式,各中小学可以根据学校的实际情况选建适合本校发展特点的心理咨询室。

  1基础型心理咨询室

  基础型心理咨询室必须具备办公接待区(兼档案区)、团体游戏区、个别辅导区三个区域,如下图。

  面积要求:50平米左右(1个教室大小)。

  所需心理学产品配置:学生心理健康检测系统(包括心理档案系统)、心理学设备管理系统、团体心理辅导箱、艺术心理辅导箱、游戏心理辅导包、沙盘游戏成套设备、心灵加油站、放松椅、心理学专业用书、放松音乐光盘、心理学电影、心理学挂图等。

  2标准型心理咨询室

  标准型心理咨询室包含办公接待室、个别辅导室(兼具中控督导区功能)、团体游戏室三个功能室,其中办公接待室仍然兼具档案区功能,个别辅导室可以兼具中控督导区、会议区功能。

  面积要求:约100平米左右(2个教室大小)。

  所需心理学产品配置:学生心理健康检测系统(包括心理档案系统)、心理学设备管理系统、团体心理辅导箱、艺术心理辅导箱、游戏心理辅导包、沙盘游戏成套设备、心灵加油站、感觉统合玩具(小学)、潜能检测仪、放松椅、合理宣泄人、涂鸦墙、宣泄球、心理剧舞台、心理学专业用书、放松音乐光盘、心理学电影、心理学挂图等。

  3高级型心理咨询室

  高级型心理咨询室在基础型、标准型心理咨询室架构的基础上,还可以设置心检阅览区、社团生涯区、潜能开发区、中控督导区、艺术放松区、情绪疏导区等区域。这些区域也可以单独建室。如果单独建室,则可称为心理咨询中心。比较完善的心理咨询中心功能布局如下图。

  面积要求:约300平米左右(6个教室大小)。

  所需心理学产品配置:学生心理健康检测系统(包括心理档案系统)、心理学设备管理系统、心理素质训练系统、团体心理辅导箱、艺术心理辅导箱、游戏心理辅导包、沙盘游戏成套设备、心灵加油站、多元智能训练设备、思维导图训练设备、益智玩具、室内拓展器材、感觉统合玩具(小学)、潜能检测仪、心理学专用仪器、放松椅、合理宣泄人、涂鸦墙、宣泄球、哈哈镜、心理剧舞台、心理学专业用书、放松音乐光盘、心理学电影、心理学挂图、心理信箱等。

中小学心理咨询室特点和目标/中小学心理咨询室

  1、小学生心理发展特点及设计目标:满足孩子的好奇心和心理梦想,帮助孩子健康成长,根据埃里克森(E. Erikson)的人格发展理论和积极心理学理论,通过赞赏教育,培养孩子自信心。小学生心理具有如下特点:

  1.1 认知特点

  (1)知觉:有意识性、有目的性地发展,但水平有限。

  (2)注意:注意范围小,注意力的分配和转移能力较弱;注意有强烈的兴趣性、直观性和色彩感;不善于调节和控制自己的注意力;无意注意占优势,注意力不稳定,容易分心,但有意注意随着年龄增长而逐渐发展。

  (3)记忆:由不随意记忆占优势到随意记忆占优势。意义识记逐渐发展,但机械记忆仍是主要的。

  (4)思维:思维水平从具体形象向抽象逻辑水平过渡,但形象思维仍占优势。

  1.2 意志特点

  意志力薄弱,自制力差。

  1.3 情感特点

  (1)情感日益丰富,道德感有很大的发展,情感的稳定性和控制力也增强。

  (2)情感的实践性和坚持性较差,依赖成人监督。

  (3)对教师极为信任和依赖。

  1.4 个性特点

  小学生好动、好模仿、易受暗示。

  2、中学生心理特点及设计目标:中学时期是多事之秋,心理学上谓之“心理断乳期”。中学生心理发展的显著特点是:生活和社会体验开始占主导地位;急剧而又呈弥散性的身体和激素变化对他们的心理产生重要的影响,他们渴望自己能被他人像成人一样对待;自我形象在波动摇晃;身体发展的不一致性,会因为希望自己被同龄伙伴、异性对象和家庭成员认为正常、为人吸引的欲望而变得更加突出。我们主要目标为引导中学生的心理平衡发展,帮助中学生健康成长。根据埃里克森的人格发展理论和积极心理学理论,通过心理辅导,提高学生的自助能力,培养中学生良好的角色认同感和同一性。

  2.1 初中年级学生的心理特点

  (1)渴望独立、渴望其行为得到大人认可,但自我评价与调节能力不高。

  (2)抽象逻辑思维迅速发展,并开始占主导地位,但具体形象成分仍起重要作用,认知能力还不高,仍带有片面性和表面性。

  (3)能较自觉地完成学习任务,但控制情绪、自我监督的能力还不高。

  (4)有了稳固的学习兴趣,观察富有目的性、模仿性,想象富有创造性和多样性。

  (5)开始意识两性关系,萌发性欲、性爱和恋爱需求,人际关系逐渐频繁,渴望找到朋友。

  (6)逐步形成比较自觉稳定的道德信念,但带有冲动性和感情色彩,不大切合实际,不善于把感情与理智结合起来。

  2.2 高中年级学生的心理特点

  (1)抽象辩别能力有较好发展,独立性要求高,不愿接受约束与限制。

  (2)情绪容易激动,心里话愿和朋友谈,但不愿与家长、老师谈。

  (3)学习自觉性较高,但也容易表现出独断性,争强好胜,坚持错误,但仍稚嫩。

  (4)能根据社会要求约束自己,自我控制力较好。

  (5)理想逐步向概括性发展,能够对自己理想中的人物特点加以分析,并把他们综合成一个概括的形象。

  (6)有性行为冲动,对感情控制力较差。

  (7)对人生意义有了初步的理解,对人生和世界观评价带个人人性特点。

中小学心理咨询室建设基本原则/中小学心理咨询室

  1、科学性。心理咨询室不是简单的办公室、会议室,其建设除具备办公、会议等功能之外,还应有心理咨询的氛围。例如,应当有心理咨询的专门区域,要配备专门的心理咨询工具。

  2、生本性。以学生为本,以教师为执行者。心理咨询室的建设应从学生的角度充分考虑,关注他们的所思、所想、所喜、所爱。学生是心理咨询室的主体,教师应充分启发和调动学生的积极性,激发学生的参与热情。

  3、通用性。心理咨询室应面向全体学生,通过普遍开展团体辅导活动,使学生对心理健康有积极认识,使心理素质逐步得到提高。其建设应通透流畅,适合开展团体活动。

  4、针对性。心理咨询室的建设应遵循学生的成长发展规律,符合学生的年龄特点。同时,关注学生的个体差异,针对不同特点的学生,开展不同形式的心理咨询。

  5、独特性。心理咨询室的建设不能像肯德基、麦当劳一样千篇一律、千人一面。除具备基本的心理咨询功能外,每个学校都应当考虑心理咨询室建设的差异化和个性化,强调独特性。独特性可以根据本校心理教师的专长进行设计,可以从校长的办学理念引申,也可以是学生比较关注的方面,例如北京市第二中学的音乐心理辅导中心、北京市第十九中学的积极心理健康教育中心、北京市古城中学的潜能开发中心等。

心理咨询室建设基本方法/中小学心理咨询室

  1、心理咨询室的规划

  1.1 位置

  心理咨询室地点的选择应本着安静和方便的原则,尽量避开教学区、学生活动区等热闹场所,去心理咨询室的道路也不应经过学校领导、班主任、学科老师的办公室。

  心理咨询室的地点的选择也要避免另一个极端,不能选择太偏僻的地方。如果某一条道路的唯一目的地就是心理咨询室,也会增加来访者的心理负担,因为来访者一般不愿意让同学和老师知道自己在寻求心理咨询。

  心理咨询室最好邻近学校的图书馆、卫生医疗室等场所,这样既安静又便于寻找。

  1.2 面积和布局

  心理咨询室的布局对整个心理咨询的气氛协调是有影响的。布局整齐、协调有助于提高咨询效果。

  一般说来,中小学心理咨询室必须具备办公接待区(兼档案区)、团体游戏区、个别辅导区三个区域,三个功能区域也可以单独建室,即设立办公接待室、团体游戏室、个别辅导室(兼具中控督导室功能)。有条件的学校还可以设置心检阅览室、社团生涯室、潜能开发室、中控督导室、艺术放松室、情绪疏导室等区域。如果单独建室,则可称为心理咨询中心。

  1.2.1办公接待区(兼档案区)

  办公接待区的设计有三个功能:第一,心理教师的办公场所;第二,接待来访者;第三,可以作为心理老师整理学生心理档案、保存心理档案的场所,为了便于管理和查找,心理档案提倡电子档案,不提倡纸制档案。

  心理档案的建立,第一,有利于心理教师迅速找出适应困难学生,依据学生的心理进行有针对性的辅导,提高心理咨询工作的效率和针对性。第二,有利于在早期发现学生的心理问题,贯彻防胜于治的方针,体现发展性辅导的原则。第三,有利于帮助学生了解自己的心理健康、人格、智能以及所处的环境,以协调自己的学习行为,达到自我发展的目的。第四,有利于形成学校、家庭的教育合力。通过学生的心理档案,可以帮助学生家长了解其孩子的心理特点,及时发现其存在的心理困扰,与学校一起制定辅导计划,发挥学校和家庭的双重力量,使学生有一个良好的成长环境。

  如果单独建室,办公接待室的面积一般应不小于20平方米,可供1-6名心理教师办公。

  根据心理咨询室的面积大小,可考虑将心检阅览区合并到办公接待区。

  

格调 安静、亲切、明亮、自然
心理学产品 学生心理管理系统(包括心理档案)、心理学专业用书(教师用书)、心理学挂图等
基本配套设施 电脑、传真机、复印机、打印机、扫描仪、办公桌、办公椅、沙发、档案柜、办公用品、空调机、电话机、饮水机、石英钟、期刊架、书架等

1.2.2团体游戏区

  团体辅导活动是中小学生心理健康教育的一个重要途径。团体游戏区以游戏、心理拓展为主要方式,利用沙盘、布偶、棋类、电子游戏、室内拓展器材等设备,来开展班级心理活动和小型团体辅导。团体辅导可以针对一个班级一个主题进行,也可以针对具有相同问题的团体进行。团体是一个神奇的圆圈,一群人围坐在一起,经过一段时间密集的活动,每个人都会产生一些改变,这是团体令人着迷的地方。在团体中,学生被接纳被包容,有机会充分表现自己,练习人际行为,探讨认知的合理性,宣泄和整理情绪。在领导者的催化及成员的互动反馈下,学生的知、情、意得以伸展整合,成长的障碍获得排除,复原的力量得以充分展现。

  针对小学生的心理发展特点,低年级学生语言表达能力较受限制,多采用游戏取向的团体;高年级学生语言发展较为成熟,多采用活动取向的团体。针对中学生的心理发展特点,学生的团体活动多采用小组的形式,用秘密信或游戏进行,其中语言的交流占主导地位。

  在设备选择方面,目前中小学较普遍使用沙盘游戏。沙盘游戏是根据荣格的分析心理学的心像和象征理论建立起来的一种心理治疗方法。沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术,借助沙盘,以游戏的方式呈现其内心的人际互动,进而了解内心情感与情绪的真实状况,并使之在游戏过程产生创伤愈合的效果。在中小学开展的沙盘游戏提倡以体验为主,不应以诊断和治疗为主要目的。

  当然,沙盘只是游戏治疗的设备之一。除使用沙盘外,游戏治疗还可以使用其他的游戏设备,如象征性游戏器具(布偶、指偶、积木等)、自然媒介游戏器具(水、食物、泥土等)、棋戏器具(跳棋、象棋、围棋等)、电子游戏器具、感统玩具、室内拓展器材、益智玩具等。

  如果单独建室,团体游戏室的面积一般不小于40平方米,可供一个班级的学生开展团体游戏活动。

  根据心理咨询室的面积大小,可考虑将社团生涯区、潜能开发区、艺术放松区、情绪疏导区合并到团体游戏区。

  

格调 小学:轻松、活泼、健康、具有童话感

中学:轻松、健康、开放、具有成人的平等性
心理学产品 团体心理辅导箱、沙盘游戏成套设备、游戏心理辅导包、室内拓展器材、心理学挂图、感觉统合玩具(小学)等
基本配套设施 木地板、坐垫(或收纳凳)、组合桌椅、投影仪、照相机、摄像机、电视机、影碟机、音响、视频音频监控设备、秒表、置物架、自来水等

1.2.3个别辅导区

  个别辅导区是心理咨询室的一个重要区域,心理教师主要通过谈话、角色扮演、绘画、游戏等方式,采用认知、行为方面的心理咨询与辅导技巧,解决个别学生出现的心理困惑或问题。针对中小学生心理特点,小学生多采用游戏疗法、艺术放松疗法及行为矫正疗法等,中学生多采用艺术放松疗法、理情疗法、认知疗法等。中学个别辅导区对私密性要求相对较高。

  学生心理问题大多由家庭引起,为了根本解决学生的心理问题,往往需要会同家长一起进行心理咨询。这就是家庭心理咨询的概念。所以,个别辅导区可兼顾家庭心理咨询,建立家校合作,共同关注学生的心理健康教育。

  如果单独建室,个别辅导室的面积一般为10-15平方米,面积太小,会给来访者带来压抑的感觉;面积太大,会给来访者带来无法控制、不安全的感觉。

  根据心理咨询室的面积大小,可考虑将中控督导区合并到个别辅导区。

  

格调 小学:温暖、亲切、放松、安全

中学:安全、温暖、放松、安静。初中感性;高中理性。
心理学产品 放松椅、放松音乐、心理学挂图等
基本配套设施 两人或四人座舒适软沙发、茶几、抱枕、隔音设备、影碟机、音响、视频音频监控设备、录音笔、石英钟等

1.2.4心检阅览区

  心检阅览区有六个功能:第一,通过学生心理检测系统,普查学生的心理健康状况,建立学生心理档案;第二,根据测评结果,筛查个案,建立预警机制,对有心理困扰的学生进行重点关注,开展个别咨询;第三,根据测评结果,寻找有相同心理困扰的学生,进行小团体心理辅导;第四,评价教师心理健康教育的效果;第五,利用心理素质训练系统,对学生的注意力、思维能力等进行训练;第六,为学生提供阅览场所,培养学生良好的学习和阅读习惯,通过图书的暗示和教育作用,提高学生的心理健康水平。

  心理咨询室的阅览区要与图书馆有所区分。这种区别不仅仅表现在图书种类偏向于心理健康教育主题,而且环境设计上要以轻松为主题,营造一种乐学的氛围。

  如果单独建室,心检阅览室的面积一般不应小于20平方米,可供10人左右同时测评和阅览。

  

格调 安静、自然、放松、严肃
心理学产品 学生心理健康检测系统、心理素质训练系统、心理学专用仪器、心理学书籍(学生用书)、心理学挂图等
基本配套设施 联网的测评电脑、电脑桌、电脑椅、书柜、组合桌椅、操作台、期刊架、书架等

1.2.5社团生涯区

  社团生涯区有两个功能:第一,为心理社团提供活动场所;第二,对学生进行生涯规划的教育与辅导。

  社团生涯区应以学生自主管理为主,是进行同伴教育的场所。应当设置专门的信息区域张贴学生的感想和作品。

  如果单独建室,社团生涯室的面积一般不应小于20平方米,可供20人以上同时活动。

  

格调 温暖、亲切、活泼、放松
心理学产品 心理学书籍(学生用书)、心理学(生涯)挂图、心理信箱、心理学视听资料等
基本配套设施 生涯六边形组合桌椅、书柜、信息墙、影碟机、音响等

1.2.6潜能开发区

  目前,中小学普遍强调知识和技能的学习,对于潜能的开发不太重视。但是,要想获得成功,创造能力、逻辑思维能力等潜能起着更为重要的作用。所以,我们应当注重开发中小学生潜能,为他们将来的成功奠定基础。

  在此区域可以进行多元智能的测评和培养,利用思维导图进行记忆、快速阅读等方面的训练。这些训练将有助于提高学生的学习成绩。学习成绩提高了,学生的自信心增强了,有些心理困扰也就迎刃而解了。

  如果单独建室,潜能开发室的面积一般不应小于40平方米,可供一个班级的学生开展活动。

  

格调 轻松、开放、温暖、活跃
心理学产品 多元智能训练设备、思维导图训练设备、益智玩具、心理学挂图等
基本配套设施 木地板、坐垫(或收纳凳)、组合桌椅、电子白板、影碟机、音响、视频音频监控设备、秒表、置物架等

1.2.7中控督导区

  心理教师的专业知识要实时提高,就需要专家进行督导。同时,心理教师自身的心理也需要及时调整,这也需要专家的帮助。督导区的建立,可以起到这些作用。

  同时,心理咨询室的数字化是非常重要的。对团体辅导、个别辅导需要进行适当的录音和录像,以便于后续的分析和督导工作。当然,录音和录像是经过来访者同意的。中控区就起到了这样的作用。

  如果单独建室,中控督导室的面积一般不应小于20平方米,进行中控和督导的同时,可召开小型研讨会议。

  

格调 安静、安全、严肃、放松
心理学产品 心理评定量表、心理学挂图等
基本配套设施 会议桌椅、单反玻璃、电脑、海量存储设备、视频音频监控设备中控装置、书柜等

1.2.8艺术放松区

  艺术放松区可以通过聆听舒缓和轻松的音乐、观看心理学影片、排演心理剧来缓解学生和教师的焦虑和紧张情绪,通过生理上的放松和心理上的放松,提高复原力,也利于咨询关系的建立。同时,可以在此区域内进行艺术心理辅导。

  艺术心理辅导包括音乐、绘画、舞动、戏剧、书法等多种形式,因其轻松愉快的呈现方式,中小学生乐于接受。建议中小学广泛开展这种形式的心理辅导活动。

  如果单独建室,艺术放松室的面积一般不应小于40平方米,可供一个班级的学生开展活动。

  

格调 温馨、轻松、活跃、自然
心理学产品 艺术心理辅导箱、心理学视听资料、心理学挂图等
基本配套设施 木地板、心理剧舞台、坐垫(或收纳凳)、组合桌椅、投影仪、电视机、影碟机、音响、视频音频监控设备、秒表、置物架、静物台等

1.2.9情绪疏导区

  德国社会学家齐美尔(G. Simmel)提出的心理宣泄理论认为,人的需要、动机、本能、行为等受到挫折后会产生消极情绪,给人造成心理压力,如果不能及时排解,心理压力就会转化为行为的反向动力,使人出现反常行为,如侵犯与攻击他人。情绪疏导区的作用就是将消极情绪及时排解,这样不但使学生当时的情绪得到了缓解,并且可以避免出现暴力侵犯。宣泄一定要与心理辅导相结合,寻找一个理性的、科学的、健康的情绪出口。了解情绪、压力背后的成因才是解决心理问题的根本。

  如果单独建室,情绪疏导室的面积一般不应小于20平方米,可以让学生有充分的空间疏导和放松,如果过分局促,反而达不到预期的效果。

  

格调 安全、安静、放松、明亮
心理学产品 合理宣泄人、涂鸦板、宣泄球、放松椅、哈哈镜等
基本配套设施 隔音设备、软包装修等

1.3 环境

  没有什么地方比心理咨询室更需要重视环境布置的了,因为心理咨询环境的布置不仅仅要考虑到心理咨询人员的工作状态,还需要考虑来访者的情绪和认知。来访者对心理咨询环境的感觉将在很大程度上影响咨询的效果,也将大大影响来访者是否再次来访。

  心理咨询室建设的环境要素包括外环境和内环境。

  1.3.1外环境

  心理咨询室周围环境应当比较整洁、幽雅和清静,不宜设在肮脏、污秽不堪的地方。

  心理咨询室外部环境要富有生机和亲切感,应适当放置一些花草植物、观赏鱼类等。室外应张贴一些轻松热情的欢迎标语和图示图标。

  1.3.2内环境

  心理咨询室内部环境要温馨、健康、舒适,让来访者有足够的安全感,愿意再来。个别辅导等区域要有私密性。应当运用色彩心理学、光环境、心理声学等理论和技术进行设计、装修和装饰。

  色彩心理是客观世界的主观反映。不同波长的光作用于人视觉器官而产生色感时,必然导致人产生某种带有情感的心理活动。事实上,色彩生理和色彩心理过程是同时交叉进行的。在有一定的生理变化时,就会产生一定的心理活动;在有一定的心理活动时,也会产生一定的生理变化。比如,红色能使人生理上脉搏加快,血压升高,心理上具有温暖的感觉。因此色彩的美感与生理上的满足和心理上的快感有关。色彩心理与年龄、性格、民族也具有重要的联系。如果能掌握色彩给人带来的影响,可以减少因色彩使用不当给人带来的困惑,从而更好地使用颜色。再进一步讲,还可以通过借助色彩的魔力来影响他人。根据色彩心理学理论,我们应根据学校特点和学生特点为心理咨询室配置不同的色彩,以求达到最好的效果。同时根据个体对色彩的感受,可以了解孩子的情绪和性格特征,为心理教师进一步辅导学生提供帮助。

  光环境也叫视觉环境,指的是我们日常活动视线范围内的光环境,包括光的强度、颜色、照射方向、反射、物体形状、光的变化等综合因素。我们主要生活在一个人工视觉环境中,不论是学习、办公,还是住家、娱乐。由于之前大多没有注意视觉环保,所以很多环境达不到视觉环保标准,眼睛和身体容易疲劳。这也是近年近视、青光眼、白内障等眼病急剧攀升,以及颈椎病、心情烦躁、身心疲乏等身心疾病激增的直接原因。如果我们注重视觉环境,使其达到一定的视觉环保标准,我们的视觉和身心的健康就会有保证。人生活在动态的环境中,总在接受环境的刺激,并因此引发一系列身心反应。这些外部信息,90%以上是通过眼睛来接收,所以在环境心理学中,光和色彩构成视觉光环境,对人的行为、情绪情感会产生很大影响,不好的视觉光环境不仅会带来视觉疲劳、大脑及身体疲劳,同时会引发烦躁、压抑等心理反应,从而加重躯体化反应。我们通过塑造好的视觉光环境能使来访者在心理状态不佳时更快安静下来,因为不当的视觉光环境不仅不减压,甚至会增加压力。所以,心理咨询室的光线运用要符合学生生理上和心理上的舒适、健康、卫生的要求。心理咨询室在设计之初就应当考虑光环境要素。合格的光环境对于学生生理和心理有很好的调节作用。

  心理声学是指“人脑解释声音的方式”。声音听觉心理的主观感受主要有响度、音高、音色等特征。在心理声学方面,心理咨询室建设对声场的均匀度、声音的响度、清晰度、丰满度、亲切感、温暖感等方面都有一定的要求。声音与心理的关系既微妙又复杂。一般说来,声音可以包括音乐和噪音等。音乐是心理的外化。音乐通常表达一种意境,传递一种感情。它能在人的生理上、心理上引起一系列变化。例如,适当地播放音乐,不断变化节奏、节拍、旋律、调式等,能使人增强愉快感。而噪声则会使人烦恼,对人的健康有害。现代人抵抗都市生活的噪声要耗去很大的精力。如何消除噪声对心理的影响,也已成为一门学问。

  综上所述,心理咨询室建设要充分考虑色彩心理学、光环境、心理声学等理论和技术。色彩要柔和,色彩以淡黄、淡橙、米色、粉红等暖色调为主,也可适当使用淡绿和淡蓝色;光线要适中,自然光、灯光的强度、颜色、照射方向要合理;声音要和谐,声场的均匀度、响度、清晰度、丰满度要合适,室内外的隔音要好,某些房间要适当使用隔音板和双层玻璃。

  2、心理咨询室的设备

  心理咨询室的设备包括三个方面:心理学软件和硬件设备、通用设备、办公家具。对于不同的区域,需要使用不同的设备。

  2.1 心理学软件和硬件设备

  心理学软件和硬件设备包括四项内容:心理学软件、心理辅导辅助器具、心理学专用仪器、心理学图书视听资料。

  2.1.1心理学软件

  心理学软件可包括学生心理健康检测系统、心理学设备管理系统、心理素质训练系统等。

  学生心理健康检测系统配置要求:第一,心理学技术,主要包括科学性、适应性、量表指标等方面;第二,软件技术,主要包括基本功能、数据安全、报告、学校管理便利性、教委管理便利性等方面。需通过省级以上相关部门质量检测(例如ISO9000国际质量标准认证)或国家一级心理学学术机构鉴定(如中国心理卫生协会鉴定),适宜学生使用。

  心理学设备管理系统配置要求:能针对心理咨询室标准配置的沙盘、团体心理辅导箱、艺术心理辅导箱、放松椅、游戏心理辅导箱、合理宣泄人等硬件进行管理,可与“学生心理健康检测系统”对接,需通过省级以上相关部门质量检测(例如ISO9000国际质量标准认证)或国家一级心理学学术机构鉴定(如中国心理卫生协会鉴定),适宜学生使用。

  心理素质训练系统配置要求:需通过省级以上相关部门质量检测(例如ISO9000国际质量标准认证)或国家一级心理学学术机构鉴定(如中国心理卫生协会鉴定),适宜学生使用。

  2.1.2心理辅导辅助器具

  心理辅导辅助器具配置要求:心理辅导辅助器具可包括沙盘游戏成套设备、艺术心理辅导箱、团体心理辅导箱、游戏心理辅导包、心灵加油站、情绪合理宣泄器材、放松椅、感觉统合玩具(小学)、室内拓展器材、多元智能训练设备、思维导图训练设备、益智玩具等。心理辅导辅助器具需通过省级以上相关部门质量检测(例如ISO9000国际质量标准认证)或国家一级心理学学术机构鉴定(如中国心理卫生协会鉴定),适宜学生使用,确保安全和环保。

  2.1.3心理学专用仪器

  心理学专用仪器配置要求:心理学专用仪器可包括潜能检测仪、注意力集中能力测定仪、注意力广度测试仪、河内塔等。心理学专用仪器需通过省级以上相关部门质量检测(例如ISO9000国际质量标准认证)或国家一级心理学学术机构鉴定(如中国心理卫生协会鉴定),适宜学生使用,确保安全和环保。

  2.1.4心理学图书视听资料

  心理学图书视听资料配置要求:心理学图书视听资料包括心理学图书和杂志、心理学挂图、心理学视听资料等。所有资料都为正版,适宜学生使用,确保安全和环保。

  2.1.5主要心理学软件和硬件设备介绍

  2.1.5.1 学生心理健康检测系统

  是心理咨询室无纸化办公的必备系统。系统应能够快速导入学生和教师的基本信息,进行心理检测,记录心理咨询室的咨询案例,同时也是学校的心理网站,能够实现教师、学生、甚至家长之间的相互交流。

  系统的心理学技术主要包括:

  (1)拥有心理学量表完全自主知识产权。

  (2)拥有软件著作权。

  (3)通过国家一级心理学学术机构鉴定,如中国心理卫生协会鉴定。

  (4)通过相关质量标准认证,如ISO9000国际质量标准认证。

  (5)有内在的理论架构,非零散量表堆砌而成。

  (6)符合中国学生特点,题目不是国外文化背景。

  (7)学生心理测评应包括心理健康、品德、情绪、性格类型、兴趣、创造性、学习态度、学习方法等人格和能力量表。

  (8)教师和家长等成人心理测评应包括心理健康、职业倦怠、家庭教养方式、情绪、性格类型、兴趣、创造性等人格和能力量表。

  (9)常模近五年修订;信度和效度符合心理测量学标准。

  系统的软件技术主要包括:

  (1)包括信息管理、测评管理、群体分析、心理咨询室、数据管理、网站建设等功能模块。

  (2)将使用者分为不同角色(如领导、班主任、心理教师、科任教师等),每个角色有不同权限。

  (3)B/S架构。

  (4)学生完成测试后系统可自动生成个性化的文字报告。

  (5)学生报告应区分阅读对象,分为学生、教师和家长等不同版本的报告形式,做到针对性。

  (6)应采用同义词库,即使某些学生的结果相同,测试报告的文字表述也应不同,以增加新颖性,避免阅读报告时的枯燥乏味。

  (7)能够进行群体分析,包括描述统计、差异分析、相关分析等。

  (8)有学校心理预警机制。

  (9)满足心理咨询室无纸化办公需求,有预约、咨询记录、工作情况分析、网上咨询等功能。

  (10)有心理档案保存、查找功能。

  (11)系统不但能分析单个学校的数据,还能对教委所辖全区的数据进行分析,有助于教委合理配置心理教育资源,帮助学校全面发展。

  2.1.5.2 沙盘游戏成套设备

  1939年,英国儿科医生洛温菲尔德(M. Lowenfeld)注意到儿童在游戏中可以充分表现自己的内心世界,首创世界技法。其后,瑞士精神分析学家卡尔夫(D. Kalff)接受了洛温菲尔德的指导,在学习并掌握该技法的同时,和荣格(C. Jung)的分析心理学相结合,发展成“沙游疗法”。以后,这一疗法在美国、日本得到承认并推广。

  沙游治疗是通过提供一个机会,让被治疗者在外侧涂深颜色或木本色,内侧涂蓝色的湿沙盘或干沙盘中,使用或不使用小物件来配置沙子以及创造一个场景。这个场景,是被治疗者用意像来呈现发生在个人内在或外在的世界状况,视觉形式取代了口语交谈,因此也绕过了防御。把内在情结物质化为视觉形式,也有利于把被治疗者不断召回到对情结的体验和思考中去,减弱了阻抗。当治疗师信任被治疗者的潜意识心智会透露出迈向自我发现的独特道路时,被治疗者和治疗师就可能出现深层的转化工作。

  被治疗者通常说不出自己的困难、痛苦或冲突的来源及解决方案,或者对它缺乏理智上的了解。沙游治疗可以透过主动想象和创造性象征游戏的运用,制造从潜意识到意识,从精神到物质,以及从口语到非口语的桥梁。

  沙游疗法把心理治疗的研究推向了非语言的王国。被治疗者通过一次次沙盘游戏,激发出自我控制、自我完善、自我成长的动力,潜移默化地克服那些难以克服的不良习惯。

  无论是儿童还是成人的攻击行为、焦虑、抑郁、注意力难以集中、违纪行为、社会适应障碍、思维障碍、应激综合征、情感障碍等,沙游治疗都能起到好的效果。

  2.1.5.3 团体心理辅导箱

  团体心理辅导是在团体情境下进行的一种心理咨询形式,通过团体内的人际交互作用,可以促使个体在人际交往中通过观察和学习来认识自我,探索自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式。团体心理辅导具有形式新颖、感染力强、效率高、效果容易得到巩固等特色。这些特点促使团体心理辅导在学校心理健康教育工作中得到了广泛的应用,受到心理教师的青睐。

  团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。为了满足广大心理教师、心理学工作爱好者对团体心理辅导的需求,我们专门编写了《中学生团体心理辅导》和《小学生团体心理辅导》,书中有团体沙盘、奥尔夫乐器等活动,心理剧也涵盖其中,并配备了相应的团体心理辅导活动箱、活动光盘,为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔,帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。

  2.1.5.4 艺术心理辅导箱

  艺术疗法就是以艺术(包括音乐、美术、舞蹈、书法等艺术形式)为介质进行心理辅导与治疗的方法。这种疗法因其实践过程中绕开了语言的部分,而具有传统心理治疗所无法比拟的干预效果。在中小学,我们着眼于发展性而非治疗性,所以使用艺术心理辅导一词。常用的艺术心理辅导包括音乐心理辅导、美术心理辅导、舞动心理辅导等。

  (1)音乐心理辅导

  音乐心理辅导可以个体或团体的形式开展。在音乐团体心理辅导中,奥尔夫乐器扮演了一个非常重要的角色。

  奥尔夫乐器开始是用于音乐教育。二战后,在慕尼黑的一个儿科专业机构的临床实践中,奥尔夫(G. Orff)开始用打击乐器为那些发展障碍和发展残疾的儿童提供情感发展的支持。由于效果明显,这一方法逐渐发展成为奥尔夫音乐治疗模式。

  今天,奥尔夫乐器仍是音乐团体心理辅导不可或缺的道具。因为奥尔夫乐器演奏简单,可即兴表演,可多种感官并用,参与者非常容易进入,其趣味性又激发了他们持续参与的热情。因此,利用奥尔夫乐器进行音乐团体心理辅导,是学生们喜闻乐见的一种心理健康教育方式。

  (2)美术心理辅导

  我们的思维绝大多数是视觉性的。这也是美术心理辅导有别于音乐心理辅导的一个方面。一般说来,我们通过视觉获取的信息更多一些。

  美术心理辅导包括绘画、工艺、雕塑、建筑等不同形式。同样,美术心理辅导既可以定位于个体,也可以在团体之中开展。在中小学,团体美术心理辅导更为常见。典型的团体美术心理辅导有:团体自由绘画、团体绘画接力、团体绘制故事、团体纸工、团体角色扮演等。通过团体美术心理辅导,可以改变个体与他人、团体和环境的关系,可以通过非语言的形式与他人沟通和交流。

  美术心理辅导的器具包括各种纸张、各种画笔、各种颜料、画板、画架、串珠、软陶、纸工器具等,适合团体和个别心理辅导使用。

  (3)舞动心理辅导

  相对安静的心理辅导形式而言,舞动心理辅导是动感的、热情的。实际上,运动本身就是很好的心理辅导形式,何况是结构化的舞动。

  舞动心理辅导一般以小团体的形式开展,非常适合于活泼好动、精力充沛的中小学生。

  舞动心理辅导的器具包括蹦床、舞动游戏、跳舞毯、绸子、皮筋、瑜伽球、瑜伽垫等,可以根据体力状况选择或快或慢的运动形式。

  按照大脑功能侧化理论,语言由左脑控制,艺术和情绪由右脑控制,所以艺术行为可以直接影响情绪,这就是艺术心理辅导的优势。艺术是人们发自内心的表达,是与生俱来的才能,拥有着超越言语的力量。

  总的说来,艺术心理辅导是中小学生喜爱的辅导方式。学生们对音乐、美术、舞动不会排斥,这无形之中拉近了心理辅导员与来访学生的距离,建立了良好的辅导关系。在中小学,我们要更多地关注艺术心理辅导,进而推广普及艺术心理辅导。

  2.1.5.5 游戏心理辅导包

  “游戏”一直作为儿童心理治疗过程中的内在组成部分之一,而游戏疗法(Play Therapy)的产生源于精神分析学派,弗洛伊德(S. Freud)在心理分析中发现游戏对儿童精神分析的意义,随后安娜·弗洛伊德(A. Freud)和克莱因(M. Klein)在精神分析中使游戏治疗系统化和理论化,承认游戏是儿童自由表达的方式。

  目前,游戏疗法是国际上比较流行的心理治疗方法之一,游戏疗法不仅广泛应用于儿童,而且还用于成人的心理治疗(如沙盘游戏);不仅用于个别心理咨询,还用于团体心理咨询。游戏治疗是通过游戏手段对来访者的心理和行为障碍进行矫正和治疗,通过唤起童心,让人们找到了回归心灵的途径,可以让身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在游戏中得以化解。

  2.1.5.6 情绪疏导产品

  情绪是心理的一个重要特征,对于情绪心理学的研究由来已久,其中一个情绪理论就是内驱力理论,认为情绪是内部需要的一种外在表现形式,例如悲伤哭泣的孩子是内心需要安抚或重视,而没有得到满足,所以用悲伤的哭泣来表达和展现。当一个孩子内心聚集了一些负面情绪,但不能有效地表达出来,这种积蓄就会变成侵犯性能量,成为“潜意识层”的暗流,而不会自然消退。它可能通过内侵犯,破坏人体机能平衡协调运行,也可以通过外侵犯,产生攻击行为,以减少一定的能量。如果压抑过强、过久,其积蓄的能量过大,就可能冲破心理的堤坎,造成情绪障碍或社会危害。

  对于中小学生而言,他们的神经系统发育和认知发育还没有达到成人的水平,对情绪的控制和认知不能用社会化的成人观点来看待,当中小学生具有一定的负性情绪时,应及时发泄和表达出来,以减少对身心的危害。

  情绪疏导要有合理途径。通过打击充气人、涂鸦宣泄、撕扯纸张等,学生们能够及时疏解压抑的情绪,平静心情。当然,情绪疏导是暂时的,不能替代心理咨询和治疗,应该在学生情绪平静以后,寻找情绪背后的原因和学生的心理需要,进一步做好学生的心理咨询工作。

  2.1.5.7 潜能检测仪

  现代遗传学揭示,人的遗传信息由DNA携带,DNA序列不同,决定人的高矮、肤色和体质,还决定智力和潜能等。在不断的统计和分析中,不同领域的研究者逐渐意识和发现:指纹排列有序,具有遗传性,和潜能有着精确的对应关系,因此被形象地称为基因遗传的外显密码。世界上没有两人的基因相同,也没有两人的指纹相同。

  诺贝尔奖获得者Roger Sperry教授为代表的多位顶尖心理学家、生理学家,发表了指纹学研究报告,将指纹检测技术纳米化、多元智能分析系统化,发展出一套科学的评量系统,即潜能检测仪。通过手指指纹、皮温、生物磁等的识别,再比对计算机中存储的上亿笔皮纹数据库,可测得个体潜能的强势与弱项,让每个人找到最合适的发展方向,真正做到因材施教。

  2.1.5.8 心理学视听资料

  2.1.5.8.1心理电影:影片是展现人物内心和行为的一个很好的媒介,通过精心挑选,将一些讲述心理问题和心理治疗的影片针对不同的学生群体汇总、分类,可以起到很好的心理健康教育目的。“以人为镜,可以知得失”,通过观看影片,学生们在娱乐中得到了心理健康教育。

  2.1.5.8.2 学生用书:目前很多学生对自己的心理问题认识不足,是造成学生心理健康下降的原因。随着学生的身心发展和知识的丰富,很多学生在面临一些常见的身心问题时,多不愿去求教老师和家长,而更愿意同龄人之间互相交流或自己寻找答案。目前网络知识鱼目混珠,学生往往缺乏一定的判断能力,所以通过书籍“自助”就变得极为重要。根据学生的发展特点和学习阅读能力以及常见的心理问题,选择一些权威、科学、实用、通俗易懂的书籍以供学生阅读参考,是帮助学生提高“自助”能力的有力措施。

  2.1.5.8.3 教师用书:教师是心理教育中重要的执行者和参与者,因此教师心理健康知识的丰富是重要的一环。挑选一些权威、科学、实用的教师用书以供教师阅读,从而提高教师的心理健康教育水平,是十分必要的。

  2.1.5.9 感觉统合玩具

  1972年,美国南加州大学心理学家爱尔丝(J. Ayres)提出了感觉统合理论。

  “感统”是指将人体器官各部分感觉信息输入组合起来,经大脑统合作用,完成对身体内外的知觉做出反应。只有经过感觉统合,神经系统的不同部分才能协调,使个体与环境顺利接触;没有感觉统合,大脑和身体就不能协调发展。

  感统训练活动,要充分调动孩子的兴趣,使他们由陌生到熟悉、自信和喜爱,使任性的孩子被多彩多趣的训练场吸引,完成训练计划,以达到上课时守秩序、按要求、懂礼貌的目标。

  针对在学习与生活中感统失调的儿童对症训练,训练前先由辅导员测查孩子感统失调的种类和程度,然后将测试结果分类,制定训练课程,通过一些特殊研制的器材,以游戏的形式让孩子参与。

  给孩子自由选择项目的权利,根据他们的自然活动,调动他们活动训练的积极性,从自选动作过渡到规定动作,以此调动他们的参与兴趣。通过多样翻滚的活动,使孩子在平衡感、触觉感、手脚及身体协调方面,前庭固有感觉,投、拍、爬等方面,有着乐此不疲的兴趣,以完成训练目标。

  通过感觉统合训练,可以培养孩子意识品质,培养他们勇敢、自信、相互学习、欣赏、互相友好的态度,培养他们的团队精神,使他们感到自信、快乐,使身心健康发展。

  感觉统合训练适合于小学生。

  2.2 通用设备

  通用设备包括电脑、传真机、复印机、打印机、扫描仪、投影仪、电子白板、电视机、影碟机、组合音响、摄像机、照相机、视频音频监控设备、空调机、录音笔、电话机、秒表、饮水机、石英钟、隔音设备等。

  通用设备需通过省级以上相关部门质量检测(例如ISO9000国际质量标准认证),适宜学生使用,确保安全和环保。

  2.3 办公家俱

  办公家俱包括办公桌、办公椅、电脑桌、电脑椅、操作台、柜子、期刊架、书架、置物架、收纳箱、沙发、茶几、坐垫、垫子、抱枕、办公用品、木地板、软包装修等。

  办公家俱需通过省级以上相关部门质量检测(例如ISO9000国际质量标准认证),适宜学生使用,确保安全和环保。

  3、心理咨询室的制度

  3.1 行政制度

  各级教育行政主管部门应重视心理健康教育工作。地方教育局可成立心理健康教育指导小组,负责将学校心理健康教育纳入到学校教育工作的考核、评估中来,以促进心理健康教育工作的开展。

  学校心理健康教育应由校长直接负责,成立与学校其他管理部门平行的学校心理健康教研室,教研室主任由分管副校长兼任,副主任由心理教师担任,教研室成员由教导主任、德育主任、年级组长、班主任、少先队辅导员、共青团干部以及心理教师等组成,这样的组织结构有利于将心理健康教育工作渗透到学校工作的方方面面。

  学校心理健康教育工作必须纳入学校的总体工作计划,并给予必要的课时保证。中小学可适当利用班、队、团会和其他课外活动时间开展心理健康教育课,原则上每周保证1课时。

  学校心理教师的待遇平时以工作量为基本考核标准,年度考核参照学科教师和班主任奖励制度进行。学校每年应列出心理健康教育专项经费,保证专款专用,以满足师资培训、添置设备等需要。

  3.2 专业制度

  心理咨询室应有专业制度,包括心理咨询章程、心理教师工作守则、心理咨询室值班制度、心理档案管理规定等。

  心理咨询章程包括心理咨询宗旨、原则、内容、途径等方面,是心理咨询室的纲领性文件。

  心理教师有其职业伦理,主要包括平等性原则、告知性原则、保密性原则、中立性原则、责任性原则。心理教师要善于把握“教学”和“咨询”的不同角色,有机统一,不可偏废。

  心理咨询室的开放时间每周应不少于10小时。应当有明确的值班制度,并公之于众。

  心理档案的管理工作是十分重要的,因为心理档案有一定的保密性,不能随意借阅。心理档案要有明确的管理规定,心理健康教研室的所有工作人员必须严格遵守。

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