基本信息

书名：《翻过那堵墙》
作者：赵静伟
出版：北京·当代世界出版社
字数：250千字
版次：2006年5月第1版
定价：29.80元

简介/《翻过那堵墙》

困难是人生的敌人，但困难也是难得的机遇，战胜它，你便在人生的道路上向前跃进了一步。
在人生的道路上，我们难免会遇到挫折、困难及烦恼，但这并不意味着你注定要被打败。如果你秉持真诚的信念，勇敢面对人生，坚信好运必来，就突破重围，任何难题都将迎刃而解。
有时，自我就像是一堵墙。人生失败的原因，不是因为自身力量的薄弱，也不是因为自身之上的低下，而是自己禁锢了自己，自己束缚了自己。在这个世界上，有很多自身条件并不差的人，但他们容易滋生消极自备的情绪，认为那些成功者拥有的幸福。自己是不配的到的。他们总是抱怨自己命运不好，不具备成功的条件。然而他们不知道，世界上有多少原本能成就大事业的人，最红却浑浑噩噩、平平庸庸的度过了余生。一位哲人说过：无论做什么事，你的态度决定你的高度。成就大业的人，都是具有很强的执著精神的人。翻过自我这堵墙，你将收获良好的意志品质和积极的心态，将为我们一生的成长奠定坚实的基础。
有时，人际关系就像一堵墙。纷繁的人生牵涉到千头万绪，方方面面，随便哪一方面哪一时刻的有意无意之间，都可能造成人一人之间的隔阂。原本和谐的人际关系会因为一些鸡毛蒜皮的小事，比如一个脸色，一句笑话，一种传闻，人为地出现一道道鸿沟。但是，天下没有解不开的疙瘩，没有打不破的坚冰，没有过不去的火焰山。翻过人际关系这堵墙，你将步入他人的心灵世界，通过沟通，创建和谐的人际关系，去构筑友谊、构筑爱情，构筑你五彩斑斓的辉煌前程。
有时，工作和事业就像一堵墙。即使你能力再强、机遇再好，也不可能保证一辈子一帆风顺。面对一个充满激烈竞争、弱肉强食的残酷世界，总让人厌倦的时候，有让人望而生畏的时候，有失意落败的时候。此时更要牢记：世上没有翻不过去的高墙。在这个充满机会和挑战的社会里，只要努力，就能够找到属于自己的职业位置；只要不气馁，你就可以把简陋的小屋建成辉煌的殿堂。
许多人庸庸碌碌，默默而终，是因为他们认为人生自有天定，从没想到可以创造人生。事实上人生在世，完全可以好好地把握自己的生活，朝着自己的机会和目标前进。
记住：如果你不敢出发，就没有机会到达。

主要内容/《翻过那堵墙》

翻过那堵墙之人生励志篇
第一章   人人都有自己的舞台：敏感的人永远难以超脱–内向也是一种力量–“孤家寡人”也挺好–适当的“孤独”有益于你的人生–获在自尊的世界中–体现自信的是个小建议–争取应得的利益，体现个人价值–活在今天，珍惜现在的拥有
第二章   人在江湖，心可由己：死要面子活受罪–如何给自己“定位”–好心态全靠自己调整–不做离群的孤雁–过于自恋是一种变态–何必装腔作势–活着，就要愉快的生活–以朴实的本性去生活–不要一味讨好强者–相信自己是独一无二的–弱者也有一片天
第三章   把挫折作为人生的转机：只要下次不再打翻牛奶–一次跌倒，并不是弱者–你为什么会失败–悲观者的四种表现–培养承受悲惨命运的能力–坚持下去，就有盼头–用热情点燃希望的火炬–别被坏心情所奴役–不要造一棵树上吊死
第四章   你的宝藏就是你自己：别让坏习惯支配自己–借口让许多人未老先衰–成功者必是立即行动者–是什么事你向困难低头–事无大小都要尽心而为–走出萎靡不振的状态–努力克服职业倦怠–远离情绪的漩涡–向浪费时间的坏习惯挑战
翻过那堵墙之人际关系篇
第五章   山不过来，我就过去：别人都站着，你别坐着–锋芒毕露究竟好不好–该违心时就要违–清高孤傲不可取–不要上第二次当–如何与上司交往–把同事想象成天使–凡事不可太计较–留一步，让三分–与人打交道，要有充分的耐心–不要无端猜疑-怎样与不同性格的人相处–没有解不开的疙瘩
第六章   用沟通打破冷漠的心墙：让彼此都有一个好心情–别让情绪控制你的语言–洞察每一个人的不同需求–别碰他人的痛处–说话应该有分寸–不要说让人反感的话–肯定他人的优点与成绩–越棘手，越需要幽默–倾听比倾诉更重要
第七章   观照别人就是观照自己：如何在职场站稳脚跟–不要踩着别人肩膀往上爬–压制别人并不能抬高自己–多听听批评意见–跨越心里那道墙–尽可能消除对立面–当众拥抱你的敌人–化解宿怨，要运用心里策略–迅速消除误会的方法–当面打鼓，对面敲锣–如何让难缠的人心服口服
第八章   创造男女和谐的黄金法则：爱情是一座幸福的围城–打开爱情之门的十位密码–与女性相处的十五种方法–理解男人的沉默–男人魅力的九个方面–解决与女友冲突的四大黄金法则–做个调配爱情的高手–不可错过好机会–将爱情推进安全港–适当沟通，夫妻才能和睦
翻过那堵墙之事业前途篇
第九章   给自己一颗奔腾的心：安于现状是发展的绊脚石–安全感是一种慢性病–结局好才算好–让环境助你发展–找寻使你充满活力的生活方式–让自己不断成长–敢想才会赢–珍惜精力，发展才干–风物长宜放眼量
第十章   找到最适合你的位置：男怕入错行，女怕嫁错郎–了解自己的真正兴趣–让工作适合你–你的职业目标是否正确–让工作成为一件乐事–正确看待自己的专业–筹集事业的资本–把握好职业方向–没有兴趣的事不要碰–兴趣是可以培养的–学会毛遂自荐–赢得高薪不过如此
第十一章  追求卓越，尽善尽美：先有目标，后有高度–最关键的就是创新精神–工作需要创新–大胆发挥你的创新思维–凡事走在别人的前头–精益求精，才能把事情做得更好– 不断学习，才能不断进步–树立终身学习的观念–发扬你的钻研精神–使工作接近完美
第十二章  让人生实现跨越式发现：要投奔欣赏自己的上司–更大的成功始于不满足–及时合理的调整自己的志向–什么时候应考虑跳槽–借“猎头”提升自己–拥有不断学习的能力–不要为自己留退路–跳槽之前要想明白