编辑推荐/《心理调节术》

心理学家为你揭密政界精英、商界精英的处世技巧。
成功离我们有多远，答案就在你心中。要想让自己的人生大放异彩，你需要学会调节自己的心理。以下的心理策略十分有必要：
如何集中注意力
如何激发上进心
如何控制自己的情绪
如何提高工作的效率
如何发展人格魅力
如何培养成功的习惯
如何战胜自己的缺点
如何做出正确的决策
如何让幸运降临
如何吸纳他人的建议
《心理调节术》教你挖掘和积聚内心深处的巨大心理能量，让你的心理强大起来。帮助你在竞争激烈的社会里，披荆斩棘，一路凯歌，成为自己命运的主宰者，迈向事业成功的巅峰。
《心理调节术》是两位作者继《心理操纵术》之后的又一力作。学会调节自己的心理，才能有效操纵他人的心理。
每个人的心理都有巨大的潜能，通过心理调节把你心理的能量积聚起来，让你从心理上变得强大起来，你就能够超水平地发挥自己的能力，从而更好地改造外在环境，获得更多的外在资源，成就自己的事业和人生。 

内容简介/《心理调节术》

美国著名心理学家尤文·韦伯和约翰·摩根在美国心理学协会159位心理学家的协助下，运用人类行为模式理论和心理学研究成果，对众多政界精英、商界精英在日常生活中运用的“心理调节术”进行了深入的研究，并且对他们所采用的心理调节策略进行详细的分析解说。
《心理调节术》是为处于竞争激烈、纷繁复杂的社会环境中的你量身打造的。你可以通过《心理调节术》中大量的事例了解到心理调节的策略，学会如何洞察人类的心理规律。运用这些策略，你可以成为心理的强者、生活的智者、社会的精英。
一切成功都从内心开始，外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。只有心理上变得强大起来，你才能战胜他人的干扰，在外在的世界中收获成功。
在《心理调节术》中，你还可以了解到如何提高自己的记忆力、如何养成自动成功的习惯、如何化缺点为优点、如何控制自己的情绪、如何正确地做出决策、如何让大脑开窍、如何增加自己的人格魅力等等，这一切都是你迈向成功事业的基石。 

目录/《心理调节术》

译序
第1章 提高工作热情的心理策略
第2章 激发上进心的心理策略
第3章 化缺点为优点的心理策略
第4章 让幸运降临的心理策略
第5章 愈挫愈奋的心理策略
第6章 培养自动成功习惯的心理策略
第7章 控制愤怒情绪的心理策略
第8章 正确提问的心理策略
第9章 让大脑开窍的心理策略
第10章 做出正确决定的心理策略
第11章 集中注意力的心理策略
第12章 提高工作回报的心理策略
第13章 缓解压力的心理策略
第14章 增强记忆力的心理策略
第15章 培养幽默口才的心理策略
第16章 果断抉择的心理策略
不勇敢践行永远无法进步
第17章 吸纳他人建议的心理策略
第18章 赢得支持的心理策略
第19章 从阅读中受益的心理策略
第20章 低调做人的心理策略
第21章 克服自我意识太强的心理策略
第22章 精诚合作的心理策略
第23章 发展人格魅力的心理策略

前言/《心理调节术》

本书可以让读者知道，那些大人物们是怎样调节自己心理，发挥自己的潜能去处理我们在日常生活中遇到的问题，并且对他们所采用的心理策略进行分析解说。出人意料的是，让心理强大起来并不难，只需要运用一些小小的心理策略就能取得显著的效果。
一切成功都从内心开始，外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。只有心理上变得强大起来，你才能战胜外在的困境。
心理学家詹姆斯说过：“人类不幸常常沦为他人情绪和想法的牺牲品。他人的想法和情绪可以快速地绕过你的思维结构，进入你的心理结构，激起你的各种情绪。这意味着，在这些时刻你在心理上处于弱势，自愿成为一个心理上的弱者。把自己的心理变成别人意志的跑马场！”
所以，如果你不想让别人人侵你的心理，那么你就要运用理性在自己的心理上构筑一座堡垒，掌握心理调节的策略，让自己在心理上变得强大起来。
林肯的一生是在接踵不断的磨难中度过的：他出身贫寒，9岁时母亲去世，15岁才开始读书；24岁时他与人合伙做生意，因经营不善而倒闭，并因此负了15年的债；25岁时他的未婚妻安妮因病去世，这使他悲痛万分，此后经常出现抑郁情绪；32岁时他与玛丽·托德小姐结婚，婚后因妻子脾气暴躁而经常有家不归；35岁时他开始竞选公职，几乎输掉了每次的重大竞选；52岁时他当选美国总统，结果南北战争很快爆发，内战整整打了4年，令林肯饱受煎熬；56岁时南北战争终于结束，可他却在福特剧院看戏时被人刺杀…… 

精彩书摘/《心理调节术》

第1章 提高工作热情的心理策略
用游戏的热情去工作
有一家小药店的店主，由于经营的店铺生意一直不愠不火，多年以来，他一直在寻找一个能干一番大事业的机会。每个旭日东升的清晨，他都希望机会的光芒能够照耀到自己身上。然而，很长时间过去了，他苦苦等待的机会却一直没有出现。他感到很郁闷，经常独自一人到花园去散心，对药店的生意也不闻不问，任其自生自灭。
在现实生活中，我们当中许多人身上都或多或少地有些这个店主的影子，瞧不起自己正在从事的工作，好高鹜远。看到别人的成功便心生艳羡、妒忌，艳羡、妒忌之余还常常自怨自叹、妄自菲薄，总以为别人的工作才是最好的，而自己做的都是没有什么希望的工作。当我们习惯把别人成功的秘诀归结为运气好时。我们也就会把希望寄托于有朝一日好运能降临到自己的头上来。而不是去做些什么。
后来，这个药店的店主终于想明白了一件事，他的这个想法很简单，那就是：无论来的是什么客人，不管他们的地位尊卑贵贱，自己都应该主动地去和他们接触。
有一天，他这样问自己：“我为什么一定要把自己的希望和奋斗目标寄托在那些自己一无所知的行业上呢？为什么不能在自己轻车熟路、得心应手的医药行业里干出一番大事业来呢？”
于是，他下定决心摆脱以前那种怨天尤人的心态，稳扎稳打地从小药店做起。他把事业当成了充满乐趣的游戏，以此来促进生意的发展。他用那种发自内心的热情告诉别人，他一直在尽量提高服务质量以赢得顾客的信赖，并乐此不疲地沉醉于自己的事业中。