内容简介/《做自己的冠军》

《做自己的冠军》

人最大的敌人往往是自己，有时候不是败在别人的脚下，而是输给自己。人生就是一场角逐，自己和自己PK，不必在乎你赢了多少人，输了多少次，超越自己才是真正的冠军。

远去了赛场上的“鼓角争鸣”，黯淡了舞台上的“刀光剑影”，奥运时代留给我们宝贵的精神财富，在每一个冲刺的镜头下，在字里行间熠熠生辉。

编辑推荐/《做自己的冠军》

最本质的奥运精神，最现实的价值理念，最睿智的人生哲理。
群雄逐鹿奥运已然成昔，十六天给我们留下了什么？悲欢成败化做人生感悟，要做就做自己的冠军。
真正的冠军有三层含义：一是比赛的成绩，二是一贯的成绩表现，三是面对胜利和失败的态度。
——杨澜（著名节目主持人）

天空是我不断挑战的极限。
——伊辛巴耶娃（北京奥运会女子撑竿冠军）

冲刺是一种竞赛，不冲刺是一种境界。
——董路（著名体育评论员）

我本来想夺得一枚金牌，因为这是奥运会的金牌。但是我同样非常骄傲，银牌和金牌都是一样的，我来到这里，发挥了自己的水平，我很高兴，也感到骄傲和自豪。
——柳金（北京奥运会女子体操全能冠军、高低杠亚军）

人只有战胜自己、战胜不可改变的命运之后，才能变得强大。
——肖钦（北京奥运会男子鞍马冠军）

图书目录/《做自己的冠军》

第1章　你就是自己的冠军
没有金牌有风度
超越成败，做自己的冠军
微笑是最好的奖牌
冲刺是一种竞赛，不冲刺是一种境界
永远做自己的冠军
第2章　用梦想点亮人生的舞台
天空是我不断挑战的极限
插上翅膀，向目标宣战
有梦，追梦，靠近梦
行动让你和梦想无障碍
第3章　血汗铸就冠军路
不怕“先天不足”，就怕后天不努力
花一天工夫，就看一块石头
每一级横梁都只是用来搁脚的

部分章节/《做自己的冠军》

第1章　你就是自己的冠军
冲刺是一种竞赛，不冲刺是一种境界
如果你觉得博尔特征服世界的原因仅仅是他的速度，那你就大错特错了。征服世界的不仅仅是他的速度，还有他在100米终点前的回首眺望！他那不足0.2秒的回眸换来了整个“鸟巢”的沸腾，也换来了全世界的震惊！这在日常生活中我们完全可以忽略不计的一个回头的动作，对于一个正在跑向终点的百米运动员来说，简直生死攸关。可是，在这个时候，博尔特却能够回头张望对手，这不但显示了他面对比赛的自信，也显示了他面对人生赛场的一种心态。整个世界为他而惊呼，“百米冲刺是一种竞赛，不冲刺是一种境界”。
中国人喜欢说“相由心生”。一个人的内在会反映在一个人的外貌“百米飞人”博尔特轻松夺金，以9秒69破100世界纪录上。老实的人，看上去憨态可掬，而狡诈的人，双眼则可能透露出一种狡猾的光芒。阅历丰富的人，在3秒钟之内就可以看出一个人的实力，这种本领全凭观察人的面部和举止。博尔特从内心到外表，都展现了无尽的自信和魅力。
在比赛前，博尔特无比轻松，他不但面对着镜头或跳或笑，而且做鬼脸来逗乐电视机前的观众。解说员不无感慨地说：“博尔特把奥运比赛仅仅当成了一场游戏。”正是这种游戏的心理，令他从容不迫地参加比赛，毫无心理负担地挑战世界纪录。
大赛临近还能保持波澜不惊的从容，这是一种胸怀、一种智慧，也是一种境界和气度。博尔特的这种境界并不是每个人都能达到的，这要靠实力的积累和良好心态的培养。为什么很多运动员平时成绩很好，可是在奥运赛场上，却很难发挥出自己的水平呢？这并不是他们技不如人，常常是因为他们不能有一颗平常心，在比赛中多了一份得失的计较。所以，我们说，无论遇到什么事，都不要惊慌失措，不要着急，要沉着冷静，慢慢的，这便会成为一种习惯，而这种习惯能让人受益无穷。
当然，我们不用总是羡慕博尔特的才能，因为像博尔特、菲尔普斯和伊辛巴耶娃这样的冠军太少了。向他们学习，并不代表要和他们攀比，也不必因此而自卑，因为每个人都有自己的与众不同之处。
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